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時間迷思1：沒時間？

各種約會、期限占領了轉圜的自由空間，

工作清單取代了生活樂趣？

別傻了！以為自己沒時間的人，你們大錯特錯。

「你真有時間用你蒐集的布料縫製點什麼嗎？」

這其實是一家瑞典家具公司以「心愛的家」為主題，在一篇關於住家的報導中拋出的問題，而這個問題的答案則令人有種解脫的快感：

「沒有，但是有這個必要嗎？喜歡的東西我不一定都得將之實現，只要開心想想就夠了。」

享受某些事情的樂趣，不多考慮它們有什麼實際效用、不給自己壓力，不因為其他人期待有具體結果而為自己辯解，這些也正是簡化時間所追求的。因為時間不像數學的「最佳化問題」那樣能求得最佳解答，而是非常個人的。因此，想要善用時間，讓時間為我們帶來好處，必須全靠我們自己。

抱怨也沒用

「抱歉，我沒時間！」我們對平日的忙碌太習以為常，已經察覺不到自己脫口說出這句話的次數有多頻繁了。三五好友或同事閒聊時，幾乎總會出現緊張啦、時間壓力啦這些字眼。這也難怪，畢竟現代人的生活方式特徵之一，就是時間越來越不夠。可是等等，時間本身可一點也沒變少！我們就和我們的祖先一樣，一天都擁有二十四個小時。

但話說回來，如果時間充裕，而且每天都有新的二十四小時，為什麼還「時間不夠」呢？為什麼我們總覺得時間永遠不夠用？既然問題不在量，或許就在於我們的感受了。

時間就是金錢

班傑明．富蘭克林的這句名言早已成了現代時間壓力的代名詞，但時間其實要比金錢珍貴多了。舉例而言：如果你有個熟人希望你能投資他新的生意構想，由於你對此人沒什麼好感，加上他的點子又無法令你信服，因此你拒絕了；你當然不會想白白把錢奉送給別人。但如果這名熟人想約你吃飯呢？你會考慮那麼多嗎？也許你會說，這兩件事是無法相提並論的。錯了！當然可以。

如果你每天只花一小時做你其實不想做的事，以一份全天的工作計算，一年下來花掉的時間相當於三十二個工作天，也就是說，一個多月的時間就這麼浪費掉了。相較之下，你還有理由抱怨時間不夠用嗎？

我們老是為了過於繁多的事務和無謂的約會動用我們的時間帳戶，連少少一點可支配的時間都立即挪用到新的活動上，難怪我們這一生都在時間壓力的籠罩下。「這份報告後天就得完成。在夏天到來前得減掉八公斤。這個展覽再一個禮拜就結束了，我得趕快去看看。」不論工作或休假，在「得」這個項目我們都是達人，但在「放手不做」的項目卻是菜鳥。滴水不漏的時間規畫，讓我們沒時間思考自己的所做所為究竟有沒有意義。這就如同我們不停地忙著把地板上的水擦掉，卻因此忙得沒時間關掉水龍頭。

＊渥夫迪特里希．許努爾：「他那麼慷慨揮霍自己的時間，因此他手腕上戴的不是手錶，而是可以撕掉的日曆。」

由於時間帳戶無法透支，有時我們不免感到手頭拮据，也因此「我沒有時間」這個想法不但錯誤，長期來看還相當昂貴，因為「沒時間」的代價可能是你錯過了女兒的戲劇演出、兒子在足球場上進的第一球、朋友的慶生派對或是寵愛自己一下的機會。千萬別讓所謂的時間不夠阻礙你，讓你無法做你所重視的事，讓你的夢想與願望被責任的重擔掩埋。請奪回屬於你的時間吧！

你聽過「時間卡」這件趣聞嗎？幾年前「拖延時間協會」的會員帶著外觀像支票的「時間卡」在慕尼黑購物，想用時間卡付帳──結果當然不行。事後他們還憤慨地向一些銀行申訴，說：「時間不就是金錢嗎？」可惜被他們找上的人幾乎都不懂這個笑話。唉，一牽涉到錢，就開不得玩笑了。